二、签到集合地点（起点）
    钱江世纪公园 “你好广场”

    三、参加人员
   （一）全体执业律师（包括专职、兼职、公职、公司律师）；
   （二）市律协各联络处、各分会工作人员；
   （三）全市律师事务所实习人员、行政人员。

    四、活动路线
    在“你好广场”集合，签到合照后，开始徒步活动，至沿江绿道，往“三桥”方向徒步约5公里左右至“钱江龙雕塑”（射潮广场）领取5公里手环后，折返至起点“你好广场”；本次健步走往返共约10公里。

    五、活动规则
    （一）考虑安全因素，本次活动参加人员年龄限定60周岁以下；
    （二）参加人员请于活动当日7:30-8:00在起点处签到，领取活动背包，并拍摄集体照；
    （三）参加活动人员需至5公里折返点“钱江龙雕塑”（射潮广场）领取5公里手环；
    （四）11：30前到达终点的人员视为完成徒步活动，抽奖领取小礼品，如临时退出，请群内告知活动联系人；
    （五）本次活动不以竞技为目的，不计名次，重在团队协作和体验运动的快乐。

    六、活动报名

    （一）参加人员请直接通过微信链接https://jinshuju.net/f/ny9XG7实名制报名(上限300人），报名时间截止2019年5月23日下午5点前；
    （二）本次活动由市律协统一定制棒球帽、运动T恤、运动背包，活动前自行前往市律协会员部领取棒球帽、运动T恤，签到时领取活动背包；
    （三）诚邀有急救证的律师做为志愿者参加本次活动，并在报名时备注。

    七、注意事项
   （一）请穿着适脚的运动鞋；
   （二）经常觉得心前区有胸闷、气短、紧缩感，有心脏性猝死家族史、重大疾病史等其他身体不良状况者，活动日前有过度劳累、过度饮酒等情况，不宜参加本次活动；
   （三）在徒步过程中，如有头晕、胸闷、胸痛、心跳剧烈、呼吸困难等状况出现，务必及时降低运动负荷，直至停止运动，补充水分、电解质和糖，并及时联系活动救援队，情况紧急直接拨打120；
   （四）建议大家绿色出行，导航搜索“你好广场”；
地铁：地铁2号线钱江世纪城站C口出，沿东北（钱塘江）方向700米左右；
公交车：直接导航搜索“你好广场”查看到达路线；
停车点：钱江世纪公园-地下停车场；
   （五）沿途设置供水点，请参加人员喝完水后将垃圾统一处理，请勿随意抛弃；
   （六）因场地和人员限制，本次活动不安排午餐。
   

    活动联系人：董亚珍   87555308，15990161845 
               林怡驰   87555127，18329101777


                                                        杭州市律师协会 
                                                        2019年5月17日
     


附：路线示意图